Profile Picture
Podcast o odporności psychicznej w sporcie . Moi goście opowiadają o swoich sposobach na wzmocnienie siły i odporności psychicznej, o swoich doświadczeniach radzenia sobie ze stresem, emocjami, wyzwaniami i presją w życiu sportowym i osobistym.

Najnowsze odcinki

Ewa Stellmach - trener mentalny, coach sportowców

Praca to moja pasja. Kocham sport – współzawodnictwo, rywalizację, możliwość realizowania marzeń i celów, endorfiny i adrenalinę. Lubię stały rozwój swoich umiejętności, konieczność poszerzania wiedzy i możliwość dzielenia się nią z zawodnikami, trenerami i rodzicami młodych sportowych talentów. Moim celem jest pomóc sportowcom w osiąganiu maksimum ich możliwości, realizacji najwyższych celów, zdobycie pewności siebie mistrza. Uważam, że sukces w sporcie zależy głownie od tego na ile zawodnik wierzy w siebie, na ile potrafi w kluczowym momencie skoncentrować się, ze stresu zrobić sojusznika, wykorzystać wszystkie swoje umiejętności, dobrze współpracować z zespołem.

016 – Marek Dragosz – generalnie jestem szczęśliwym człowiekiem