Profile Picture
Podcast o odporności psychicznej w sporcie . Moi goście opowiadają o swoich sposobach na wzmocnienie siły i odporności psychicznej, o swoich doświadczeniach radzenia sobie ze stresem, emocjami, wyzwaniami i presją w życiu sportowym i osobistym.

010 Jak stać się pewnym siebie

Swoją pewność siebie kształtujemy przez całe życie. Tak jak, kształtujemy pewność siebie swoich dzieci, uczniów, zawodników i innych ludzi, z którymi codziennie wchodzimy w relacje. W dużej mierze to właśnie rodzice, nauczyciele, trenerzy, rówieśnicy i inne osoby, z którymi codziennie mamy do czynienia, kształtują nasz poziom pewności siebie, czynią nas ludźmi pewnymi siebie, mającymi zdrowe , wspierające nas przekonania lub odwrotnie ludźmi nieśmiałymi, pełnymi kompleksów, wątpliwości i niezdrowych przekonań na własny temat, na temat innych ludzi czy świata w ogóle
Czy każdy z nas może być człowiekiem pewnym siebie? Czym jest pewność siebie i z czego wynika? Jak stać się osobom, która w siebie wierzy, wierzy w swoje umiejętności, potrafi sobie radzić w trudnych sytuacjach, nie przejmuje się rzeczami na które nie ma wpływu i potrafi brać sprawy w swoje ręce kiedy wie, że ma wpływ na to co dzieje się w jej życiu.
Co wpływa na obniżenie pewności siebie sportowca i co jako trener czy rodzic młodego sportowca możesz zrobić, żeby pomóc być osobom pewną siebie, wierzącą w swoje umiejętności i talenty- o tym w tym odcinku podcastu. Zapraszam

Leave a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Name

E-Mail

Website

Comment

010 Jak stać się pewnym siebie